«У меня мурашки от этих лиц…» – говорила одна моя клиентка в процессе прохождения теста Зонди.
«Как вообще это можно терпеть! Это издевательство!» – делилась впечатлениями другая женщина, которая дошла только до половины теста и отказалась проходить его дальше.
«О, а кто все эти люди? Интересно узнать о них побольше!» – говорили некоторые.
«А этот похож на моего дядю. Смешной такой. Надо бы с ним встретиться, давно не общались», – отмечал один мужчина.
Действительно, реакции на фотографии в тесте Зонди могут быть самыми разными, но, как правило, они всегда яркие. Собственно, так и задумано, и это относится к самой работе теста. Но я не буду поднимать здесь эту избитую тему, а хочу поговорить о более интересных и малоизвестных вещах. Если все же вы хотите узнать более подробно о том, как устроен тест Зонди и как он работает, то можете послушать мой подкаст:
Сейчас же я хочу поговорить о том, почему тестовые фотографии вызывают у всех разные эмоциональные реакции?
На самом деле – это уже начало психодиагностики (даже без тестовых данных). Ведь реакция на фотографии – это, в целом, наша реакция на этот мир.
И об этом мало кто знает.
Например, люди, которые испытывают крайнюю неприязнь к фотографиям до мозга костей, до глубины сердца, или даже испытывают физиологические реакции на фотографии («подергивание глаза» – шутка, конечно), в обычной жизни либо очень чувствительны, сенситивны (со всеми особенностями сенситивного «типа личности»), либо находятся в крайне восприимчивом, уязвленном состоянии, когда защиты становятся слабее, например, ввиду стресса.
Многие люди, испытывающие стресс или сильные аффекты под гнетом внешних обстоятельств, ну и, естественно, многие «сенситивы», склонны к реакции «беги». Наверное, хоть раз и у вас в жизни было такое, что в определенном эмоциональном состоянии не хотелось никого видеть, потому что лишний контакт вызывал чуть ли не физическую боль.
Но бывает и противоположная реакция на стресс: «бей». Собственно, это про тех людей, которые сильно возмущаются фотографиями теста Зонди. Но также это может указывать и на определенную личностную организацию и соответствующее взаимодействие с миром. Это люди, для которых внешний мир скорее воспринимается как нечто, с чем нужно справляться, бороться, противостоять. Там, где один человек отступит, другой постарается надавить; там, где один почувствует тревогу, другой почувствует раздражение; там, где один скажет «мне страшно», другой – «меня это бесит».
Для такого человека агрессия может быть не столько проявлением злости, сколько способом вернуть себе ощущение силы, контроля и субъектности.
Не трудно догадаться, что людям, которые проявляют две первые обозначенные реакции, трудно пройти тест Зонди. И здесь, наверное, важно человеку самому для себя ответить на вопрос: ради чего я это делаю? Какая у меня цель?
Есть крылатая цитата Ницше: «У кого есть зачем жить, тот выдержит почти любое как». И, возможно, в ситуации с тестом Зонди это работает похожим образом: если человек понимает, зачем ему нужно пройти через неприятные переживания, ему гораздо проще выдерживать сам процесс.
Потому что психологическая диагностика – это не всегда про приятные впечатления. Собственно, как и вся психотерапевтическая работа. Иногда это варенье из одуванчиков. 🌼 А иногда, чтобы узнать о себе что–то важное, приходится какое–то время оставаться рядом с тем, от чего хочется отвернуться, убежать или, наоборот, яростно оттолкнуть.
В этой связи, мне вспоминается клиентка, которая «терпела этот тест из последних сил», но результаты нашей работы с этим тестовым материалом оказались для нее настолько ценными, что, по ее словам, она кардинально изменила свою жизнь к лучшему.
И здесь каждый сам должен ответить себе на вопрос: разве пять минут в день (в общей сложности не больше часа), не стоят того, чтобы дать себе шанс изменить свою жизнь к лучшему и в дальнейшем проживать ее так, как хочется?
Если эта возможность того не стоит, что же… Может быть, у вас нет и той цели, той необходимости, ради которой все это нужно «терпеть»?
И здесь, наверное, можно только позавидовать людям, которые испытывают неподдельный интерес к фотографиям. Им тест Зонди дается проще. Почему? Да хотя бы потому, что живой, искренний интерес, как правило, говорит о человеке рефлексирующем, возможно, немного азартном, способном благодаря своему интересу выдерживать стресс и находить позитив даже там, где, условно, в жизни «клиника». 🔎
И если вы относитесь к таким людям, возможно, вам будет интересно почитать про отдельные фотографии теста Зонди, давненько про них писала. Достаточно нажать на интересующую фотографию, и вся имеющаяся по ней информация откроется. Смотрите здесь:
Конечно, информация в этом посте очень условная, и я бы сказала «легкая». Я прошла только по краешку того, что наиболее часто встречается и понятно широкому кругу читателей. Можно было бы уточнить и расширить многие моменты, можно было бы погрузиться в психоанализ, но это, думаю, будет интересно больше специалистам, которые думают, что знают о тесте Зонди много. Но, уверяю, им есть чему еще удивиться.
В общем, это далеко не полный разбор. И так как он не полный, может быть, я опустила именно ваши реакции на этот тест?
А как вы реагируете на фотографии теста Зонди?
